Description
Le pack parents sereins est conçu pour :
- Se preparer à l'arrivée de bébé durant la grossesse
- Adoucir les tensions au sein du couple dûes à la venue au monde de bébé
- Acquérir les outils et les pratiques adaptées à ce que bébé et ses parents sont entrain de vivre durant les premières semaines de vie
- Retrouver de la sérénité après l'arrivée de bébé
Le Pack parents sereins comprend :
- Un appel découverte d'1/2 heure pour s'assurer que le pack corresponde à votre besoin( si vous reservez à la suite de cette lecture ce sera pour cet appel découverte qui sera gratuit et sans engagement, nous verrons ensuite ensemble les dates de rdv).
- 4x 1h d'ateliers en visio ou en présentiel
- suivi WhatsApp de 15 jours au moment opportun pour vous (à voir ensemble au départ jusqu'à quel moment maxi ce sera judicieux)
- l'ensemble de la théorie et des outils transmis numériquement
*Les 4 ateliers d'1h visent à :
- comprendre le sommeil de Bébé
- comprendre le sommeil des parents
- comprendre le mécanisme de l'allaitement rapport au sommeil parent/bébé
- Comprendre les pleurs de Bébé
- Comprendre son langage corporel( signes d'inconforts et de confort)
- Apprendre différentes techniques de bercements, de massage et autres outils pouvant apaiser Bébé
- Apprendre quand, comment et pourquoi utiliser la cohérence cardiaque en présence de votre bébé
- Connaître les trucs et astuces sur le rituel du coucher, l'aménagement de sa chambre et tout ce qui favorisera son endormissement
- Connaître les recommandations de l'Organisation Mondiale de la Santé
- Acquérir des outils pour s'apaiser soi ou s'apaiser l'un l'autre pour les couples
Chaque séance débutera par un échange sur comment vous allez, comment vous vous sentez et vos questions éventuelles. Puis nous alternerons entre théorie et pratique pour assimiler tout ce qui est noté un peu plus haut. (sauf la première séance pour laquelle il y a plus de théorie, mais avec un peu d'humour ça passe tout seul!!).
Vous pouvez tout à fait prendre le pack durant la grossesse, faire une ou deux séances pour vous préparer durant la grossesse et les deux suivantes après l'arrivée de bébé.
*Le suivi WhatsApp :
- Durant 15 jours vous aurez accès à mes connaissances au sujet du sommeil et des pleurs de bébé.
- Posez toutes vos questions 7j/7 24h/24 je vous répondrai entre 9h et 17h dans les 24h hors dimanche(c'est le jour de mes enfants!!)
- choisissez la date de début, si vous préférez attendre de tester ce que nous aurons appris, que bébé soit là où qu'il ai déjà 1 mois ou 2...
* Supports numériques:
- je vous envoie toutes les notions vues en visio ou en présentiel par mail.
- possibilité d'envoi de vidéos pour certains outils
Je vous transmet TOUT ce que j'ai appris pour adoucir vos premiers mois de vie avec votre bébé.
Le Pack Parents sereins en visio ou présentiel
Détails
À propos
Slogan
✨Une parenthèse de bien-être pour future maman, parents et bébé,
Qui sommes-nous ?
Le bien-être Périnatal et parental !?
Mais qu'est ce donc?!
Dans un cadre cocooning je propose aux futures mamans un massage tout en douceur et enveloppant. Après la naissance, avec ou sans bébé je propose un massage visant à ressourcer et détendre tout le corps sollicité depuis de nombreux mois. Dans ce décor cosy ou bien à votre domicile je vous apprends à masser votre bébé, à lui donner un bain enveloppé dans un lange pour de réels moments d'échanges et de relaxation. Je vous prépare aux pleurs et au sommeil de votre bébé en vous transmettant mes connaissances et en vous confiant plusieurs outils.
Votre bébé va tout apprendre de vous en vous observant. En lui montrant l'exemple vous pouvez lui apprendre à s'écouter, à se détendre, à prendre du temps pour lui.
Aucune prestation n'a de visée médicale ou thérapeutique.
Adresse
Chemin du Bret 120, Reyrieux
