Description
Berce-Moi au Féminin est une séance de Bercements pour toutes les femmes de tous âges, enceinte ou non.
Le Bercement vise à :
- Détendre les tensions musculaires
- Apaiser
- Relaxer le corps ET l'esprit
- Diminuer les douleurs
Au Mexique il est courant que les Femmes se bercent entre elles à l'aide de Rebozos. J'ai eu la chance d'être formée à l'école des professionnels de la périnatalité par Severine Porte pour utiliser ces Rebozos . J'aime pouvoir faire vivre un peu ici cette culture Mexicaine de sororité et de solidarité féminine. Entre autre avec ce tissu nous pouvons faire beaucoup de mouvements de bercements et d'étirements qui relaxent toutes les parties du corps.
La séance dure 1h. En début de séance nous partageons un moment de présentations et nous discutons de ce dont vous avez besoin. Les besoins seront différents si vous êtes enceinte ou non par exemple. Ensuite nous nous installons au sol( la séance se pratique habillée) sur des tapis épais et je vous crée des mouvements avec ce fameux tissu . Nous pourrons faire des mouvements de bercements au niveau des jambes, du bassin, du haut du corps, de la tête, couché sur le dos, sur le ventre(si pas de grossesse), sur le coté, à quatre pattes...Tout ceci en fonction de vos besoins.
En fin de séance vous prenez le temps de revenir à la réalité.
En rentrant si vous êtes seule chouchoutez vous, reposez vous, si vous avez une famille qui vous attend, super ils feront tout pendant que vous vous reposerez sur le canapé!!
Berce-Moi au Féminin1h
Détails
À propos
Slogan
✨Une parenthèse de bien-être pour future maman, parents et bébé,
Qui sommes-nous ?
Le bien-être Périnatal et parental !?
Mais qu'est ce donc?!
Dans un cadre cocooning je propose aux futures mamans un massage tout en douceur et enveloppant. Après la naissance, avec ou sans bébé je propose un massage visant à ressourcer et détendre tout le corps sollicité depuis de nombreux mois. Dans ce décor cosy ou bien à votre domicile je vous apprends à masser votre bébé, à lui donner un bain enveloppé dans un lange pour de réels moments d'échanges et de relaxation. Je vous prépare aux pleurs et au sommeil de votre bébé en vous transmettant mes connaissances et en vous confiant plusieurs outils.
Votre bébé va tout apprendre de vous en vous observant. En lui montrant l'exemple vous pouvez lui apprendre à s'écouter, à se détendre, à prendre du temps pour lui.
Aucune prestation n'a de visée médicale ou thérapeutique.
Adresse
Chemin du Bret 120, Reyrieux
